Полезные свойства гвоздики для мужчин

Повышение тестостерона у мужчин народными средствами: как повлиять на организм

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Всем известно, что нормальное функционирование мужского организма невозможно без половых гормонов. Они отвечают не только за репродуктивное здоровье и сексуальную функцию, но и за развитие и поддержание здоровья всего мужского организма. Поэтому любые сбои негативно отражаются на функциях всех внутренних органов мужчины. Если проблема имеет серьезную патологическую почву, то лечение должен осуществлять специалист, но во многих случаях помочь врачу и собственному организму справиться с недугом может сам мужчина. Поэтому вопрос, как повысить тестостерон у мужчин народными средствами самостоятельно, достаточно распространен. В статье мы расскажем, как можно поднять уровень половых гормонов у мужчины в организме без риска для здоровья и какие способы помогают увеличить продукцию тестостерона.

Мужчина с овощамиМужчина с овощами

Общие рекомендации

Если говорить, как повысить уровень тестостерона у мужчин в организме самостоятельно, то начинать лечение следует, безусловно, с немедикаментозной терапии. Поднять уровень полового гормона помогут сбалансированная диета и адекватные физические нагрузки. Если говорить про питание, то мужчине следует придерживаться определенных принципов, употребляя продукты, позволяющие повысить выработку тестостерона, и, наоборот, исключая из меню эстрогенсодержащие блюда. Принципы питания:

  1. Ежедневный прием должного количества витаминов и минералов. Самыми полезными для организма считаются цинк, кальций, магний и селен. Этих микроэлементов больше всего в морепродуктах, рыбе, орехах, молочных продуктах. Если говорить про витамины, то повысить концентрацию тестостерона невозможно без витаминов С, Е, группы В. Поэтому рацион нужно обогащать цитрусовыми, включать в меню шиповник, ягоды черной смородины, авокадо.
  2. Адекватное возрасту и ежедневным потребностям организма количество воды. В среднем здоровый мужчина должен за сутки выпивать не менее 2 л жидкости, предпочитая чистую воду, минералку без газов, соки, компоты.
  3. Следует помнить, что животные жиры, конечно, вредны, но без холестерина повысить количество тестостерона невозможно, так как именно он принимает активное участие в синтезе андрогенов. Поэтому чрезмерное употребление жирной пищи вредно, но совсем исключать животные жиры из рациона не следует.
  4. Что касается запрета на употребление продуктов, то из рациона лучше исключить продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы. Доказано, что резкое повышение в крови сахара приводит к снижению тестостерона в организме, так как эти вещества являются антагонистами.

Также из употребления желательно исключить пиво. Известно, что пенный напиток способен поднять уровень эстрогеновв организме, а, значит, концентрация тестостерона снизится. Кроме того, пиво очень калорийный продукт, а избыток массы тела также воздействует на андрогены отрицательно.

загрузка...

Сила природы

Чтобы повысить концентрацию андрогенов в организме мужчины, можно не только придерживаться определенного стиля питания, но и специально обогащать рацион мужчины натуральными лекарствами. Как можно поднять уровень тестостерона у мужчин народными средствами:

  • Медово-ореховая смесь. Для приготовления средства, вызывающего повышение тестостерона, требуется взять в равных пропорциях очищенных орехов и меда. Компоненты нужно смешать и употреблять по 10 г 3 р/день. Курс терапии не менее 30 дней.
  • Настой корня имбиря. Настой известен не только как лекарство, положительно воздействующее на андрогены, но и как натуральный компонент, повышающий иммунитет. Как приготовить натуральное средство, позволяющее поднять тестостерон: необходимо взять корень имбиря и очистить его от кожицы. Корень следует мелко нарезать, положить в термос и закрыть крышкой. Средство настаивают не менее 5 часов, а затем пьют вместо чая по ½ стакана 2 раза в день. По желанию можно добавить в природное средство дольку лимона, соцветье гвоздики, шафран.

Экстракт якорца. Полезные свойства якорца стелющегося известны давно, примерно с 80-х годов прошлого века. Экстракт якорца помогает бороться с сексуальной дисфункцией, повысить уровень тестостерона и поправить репродуктивное здоровье.

Приготовить препарат, помогающий поднять тестостерон, можно самостоятельно, приобретя сушеное растительное сырье якорца. Если не хочется возиться с приготовлением якорца, можно купить готовое средство. Например, сухой экстракт якорца содержится в таблетках Трибестан. Чтобы повысить тестостерон, рекомендуют принимать Трибестан из якорца по 1-2 таблетки 3 р/день. Курс лечения препаратом — 90 дней.

Трибестан — не единственное лекарство, содержащее экстракт якорца. Существует его замена. Растительное сырье включено в состав таких натуральных препаратов, как капли Трибестонин. Употребляют натуральное лекарство по 7 капель. Курс терапии определяется индивидуально.

Народные средства не ограничиваются лекарствами на основе ярокца. Не менее полезными для мужской половой системы считаются шишки хмеля. Из них готовят настой. Для приготовления натурального народного средства необходимо залить 1 ст. ложку растительного сырья кипятком и поставить томиться на огонь на 10 минут. После приготовления настой охлаждают и пьют по 100 мл 2 р/день. Курс лечения — 50 дней.

загрузка...

Известным народным средством, способным поднять уровень тестостерона, является любисток. Чтобы приготовить лекарственное средство, нужно взять 30 г сухого растительного сырья и залить его 200 мл кипятка. Настаивать природное лекарство следует не менее 5 часов, после чего принимать по 10 г настоя 4 р/день в течение суток.

Полезными свойствами для мужской репродуктивной системы обладает пастернак. Повысить тестостерон можно, употребляя его отвар. Для его изготовления нужно измельчить корнеплоды и смешать их с таким же количеством сахара. Природную смесь нужно залить 0,5 литра воды и поместить томиться на огонь на 20 минут. После чего настаивать в сухом помещении еще 10 часов. Отвар готов. Принимать отвар пастернака, чтобы поднять уровень андрогенов мужчине, рекомендуется по 1 ст. ложке 4 р/день перед едой.

Отличными свойствами обладает и элеутерококк. Более известными свойствами растения являются общетонизирующее, но доказано, что элеутерококк обладает положительным воздействием на половую систему мужчин. Для приготовления натурального природного препарата, помогающего поднять тестостерон, потребуется измельчить растение, чтобы получилось 5 столовых ложек сырья, и залить их 0,5 литра медицинского спирта. Далее смесь настаивают в холодном темном месте 20 дней, периодически стряхивая. После того как настойка будет готова средство процеживают и помещают в холодильник. Мужчине рекомендуют употреблять по 30 капель, разведя их в 50 мл теплой воды. Курс терапии — 1 месяц.

Повысить естественный тестостерон народными средствами поможет также пажитник. Его полезные свойства обусловлены богатым составом: в растении обнаружены магний, цинк, комплекс аминокислот, прочие макроэлементы. Употреблять полезное растение можно несколькими способами. Чтобы поднять природный тестостерон, можно каждое утро пить по 1 чайной ложке семян пажитника, запивая их  жидкостью. Вторым способом является употребление пожитника совместно с медом и лецитином. Принимают природную смесь 3 р/день по 1 чайной ложке. Третьим способом является употребление отвара из семян растения. Их следует заваривать, заливая 1 чайную ложку 3 стаканами воды, а после томить на малом огне 5 минут. Принимают отвар по 200 мл 3 р/день. Единственным недостатком природного лекарства является неприятный вкус.

Экзотика

Существуют и более экзотические варианты повышения тестостерона. Например, специалисты рекомендуют принимать растение, называемое незабутковый смилакс, активно применяемый на Востоке. Специалистам известны его возбуждающие свойства, чем и обусловлено воздействие на половую систему мужчин. По некоторым сведениям, употребление смилакса помогает повысить тестостерон, улучшает качество семенной жидкости и увеличивает ее объем.

Еще один экзотический народный рецепт — употребление муира пуама. Трава уже много лет используется шаманами Южной Америки для повышения половых способностей мужчины. Прочие свойства растения:

  • Улучшение потенции.
  • Повышение стрессоустойчивости и стимуляция активности.
  • Восстановление нервной системы.
  • Усиление либидо.

Однако научного обоснования эффективности природного лекарства нет, поэтому судить о достоверности сведений о его безопасности невозможно.

Они помогут повысить концентрацию андрогенов мягко и без чрезмерного побочного влияния, если использовать природные рецепты правильно и посоветовавшись со специалистом.

Menspot.ru » Гормоны

  1. Ответить

Перейти в раздел Вопросов и ответов

В каких таблетках содержится тестостерон (с ценами в аптеках и отзывами мужчин)

Что будет, если мужчина будет употреблять женские гормоны (фото)

Норма тестостерона у мужчин: как уровень зависит от возраста (с таблицей)

Правда ли, что онанизм снижает уровень тестостерона у мужчины

Инъекции тестостерона: стоимость ампул и побочные действия на мужчину

Проверь себя на наличие импотенции

NonStop24

neo

neo1

Все про сбитень медовый и рецепты приготовления в домашних условиях

сбитень медовый от простатита

Практически каждая страна может похвастаться своими обычаями и традициями, что проявляются в особенностях кухни и другом. Так, например, Китай считается родоначальником чайных церемоний, Эфиопия открыла миру ароматный кофе, а в России с давних времен целебным и прославленным считался уникальный напиток — медовый сбитень. И речь идет совсем не о меде или збрусе, рецепты приготовления сбитня знает далеко не каждый современный человек.

Чаще всего в прежние времена использовали сбитень медовый от простатита и многих других мужских недугов, так как его основа мед является лучшим защитником и профилактическим средством мочеполовой системы мужчины, а также всей иммунной системы. Готовили сбитень сначала безалкогольным способом, спустя время появились некоторые вариации с небольшим составом алкоголя.

Что это за сбитень?

Известным напитком медовый сбитень стал еще со времен 17 столетия, изначально его состав не предполагал наличия алкоголя. Позже рецепт приготовления стал подразумевать присутствие дрожжей, после чего сбитень приобрел форму настойки с 7-8 градусами крепости. В народе его часто называют русской вариацией глинтвейна. В холода он помочь согреться, при этом защитить организм от различных возбудителей недугов.

Фото 1

В летнее время года сбитень употребляют в качестве охлаждающего напитка, благодаря чему организм приходит в тонус, получает заряд полезных витаминов и энергии. Название «сбитень» говорит о том, что ингредиенты напитка требуется взбивать, изначально в одной чаше взбивали мед и священную воду, а в другой травяные сборы с той же водой, после чего все смешивали в одну тару. Сегодня процесс приготовления может предполагать разные вариации.

Полезные свойства для мужчин

Независимо от того, какой рецепт приготовления сбитня медового использовался, напиток обладает целебными свойствами для человеческого организма благодаря наличию в составе белков, углеводов, минералов, витаминов, а также органических кислот. К тому же практически все виды напитка предполагают задействование целебных трав во время готовки.

Фото 2

Польза заключается в следующем:

  • лечение простудных заболеваний;
  • лечение детских болезней и проблем, связанных с повышенной возбудимостью;
  • улучшение психоэмоционального и физического самочувствия;
  • устранение проблем со сном;
  • оказывает антистрессовый эффект у людей с хронической утомляемостью;
  • лечит у мужчин простатит и его последствия.

В составе обычно предполагается наличие натурального меда, настоев на целебных травяных сборах, витаминные добавки.

От простатита

Сбитень медовый от простатита зарекомендовал себя еще с давних времен как незаменимое лечебное средство. В ряде случаев и сегодня традиционная медицина предполагает дополнительную терапию медовым сбитнем у мужчин с простатитом помимо основного лечения. Уже после первого дня применения напитка мужчина ощущает заметное улучшение состояния, симптомы простатита начинают постепенно сходить на нет.

Фото 5

Показания к применению медового сбитня для мужчин:

  • подострая и острая, хроническая форма простатита;
  • нарушений функций органов мочеполовой системы;
  • проблемы с эрекцией и либидо;
  • продолжительные расстройства нервной системы;
  • истощение иммунной системы.

Что касается простатита, состав медового сбитня от простатита действует в 3 направлениях:

  • купирование неприятных симптомов болезни уже в первый день терапии, мочеиспускание не приносит боли, мужчина ощущает бодрость и прилив сил;
  • предотвращение воспалительного процесса, устранение причин простатита, восстановление метаболических процессов;
  • восстановление функций половой системы мужчины, его сил и активности.

Сбитень медовый: рецепты приготовления в домашних условиях

Подобрав рецепт от простатита, как приготовить его можно узнать в любом источнике в интернете. Чаще всего можно увидеть два варианта — алкогольный и безалкогольный медовый сбитень. Кроме хронологии приготовления средства не менее важны принципы такой терапии, то есть, как принимать медовый сбитень. Если речь идет об аптечном продукте, к нему обычно идет инструкция.

Несмотря на невысокую цену за аптечный медовый сбитень, многие мужчины предпочитают самостоятельно готовить целебное средство в домашней обстановке.

Рецепт №1: безалкогольный медовый сбитень

Фото 3

Для приготовления такого средства от простатита следует запастись следующими ингредиентами:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • пол-литра воды;
  • 15 грамм натурального и свежего меда;
  • корица;
  • 5-7 палочек гвоздики;
  • 20 грамм имбирного корня;
  • щепотка шалфея, чабреца и душицы;
  • 1 лимон.

Далее по щепотке трав нужно отправить в крутой кипяток, после чего настой нужно продержать под крышкой в течение 20 минут. Настой отцеживают от осадка, к нему добавляют мелко натертый имбирь, гвоздику и палочку корицы. Смесь на небольшом огне заваривают, кипятят в течение 5 минут. Полученный напиток нужно отсудить примерно до 65 градусов, после чего растворить в нем выжатый сок лимона и мед. Зимой сбитень пьют горячим, в летнее время наоборот охлажденным.

Рецепт №2: алкогольный медовый сбитень

Фото 4

Для приготовления такого варианта сбитня берут такие компоненты:

  • 1 литр воды;
  • 2 грамма дрожжей;
  • 6 столовых ложек свежего натурального меда;
  • 4 столовые ложки варенья или сиропа и малины.

Все компоненты (кроме дрожжей) необходимо смешать, поставить на медленный огонь, постоянно снимая пенку. Очень важно не доводить до закипания напиток, так как мед потеряет все свои свойства. После этого напиток нужно снять с огня, немного остудить.

В процессе приготовления напитка дрожжи отдельно настаивают в небольшом количестве воды, 2 столовые ложки такой дрожжевой субстанции добавляют в напиток. После этого его отправляют бродить на 12 часов, после чего смесь отцеживают от осадка, ставят в прохладное укромное место на 30 дней, по истечении которых медовый сбитень готов к употреблению.

Если к таким рецептам добавить стакан свежей клюквы, таким образом можно получить еще один интересный и полезный вариант медового сбитня. Вместо воды можно применять качественное белое вино, получив по итогу целебную настойку.

Как принимать?

После того как стало понятно, как приготовить медовый сбитень, уместным будет вопрос, как принимать средство для укрепления здоровья и лечения мужских недугов.

Фото 6

Для этого нужно знать несколько секретов о нем:

  • если сбитень безалкогольный, его можно принимать мужчинам и женщинам любого возраста, даже детям (если нет гиперчувствительности к составляющим компонентам);
  • пить напиток можно вместо чая со сладостями и печеньем;
  • в летнюю пору сбитень может выступать в роли альтернативы квасу;
  • зимой к напитку можно добавлять вино, чтобы согреться и улучшить кровоток.

Так как напиток является концентрированным отваром, его чаще применяют в качестве профилактики разных заболеваний, для этого столовую ложку средства растворяют в половине стакана воды, принимая регулярно на пустой желудок. После этого организм человека наполнится недостающими витаминами и другими микроэлементами.

Добавить комментарий