Масло для члена

Содержание

Народные средства для быстрого повышения потенции у мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Народные средства Прежде чем использовать народные методы для улучшения потенции, отвары, и другие способы, которые повышают мужское либидо, необходимо посоветоваться с врачом. Слабая мужская эрекция может являться признаком простаты, аденомы простатита. Кроме того, компоненты целебных трав могут иногда вызывать аллергию. Потому проконсультироваться с врачом о том, какие рецепты использовать, необходимо в обязательном порядке.

  • Общие принципы улучшения потенции с помощью народной медицины
    • Правильное питание
    • Физические занятия
    • Фитотерапия для улучшения потенции
  • Народные средства для повышения потенции у мужчин
    • Прополис и мед
    • Чудодейственная тыква
    • Общее улучшение половой системы
    • Улучшение гладкой мускулатуры для повышения потенции
    • Улучшение сперматогенеза народными средствами
    • Улучшение кровоснабжения народными средствами
    • Улучшение либидо народными средствами

Возможно ли повышение потенции народными средствами за 3 дня? Естественно, возможно! Лекарственные растения имеют свойство воздействовать на гладкую мускулатуру, восстанавливать кровообращение, расширять сосуды. Мужская потенция почти всегда снижается при наличии инфекционного воспаления простаты или на фоне застоя крови. Растения, улучшающие либидо, выведут инфекцию и смогут помочь быстро убрать застойные явления.

При этом на сегодняшний день доказано, что те приемы и средства, которые положительно воздействуют на сердечнососудистую систему, тоже способны улучшать потенцию.

Общие принципы улучшения потенции с помощью народной медицины

Правильное питание

Сбалансированное питание Очень важное значение для улучшения эрекции имеет сбалансированное и здоровое питание мужчины, где обязаны преимущественно преобладать жирные ненасыщенные кислоты («правильные жиры»), продукты белкового происхождения, а углеводы, тем более легкоусвояемые (мороженое, шоколад, сахар), обязаны быть в малом количестве, поскольку последние довольно быстро всасываются желудком и, таким образом, являются источниками «быстрой» энергии.

загрузка...

Такой энергетический потенциал из организма также быстро и выходит, что приводит к излишнему образованию жира, а это, непременно, способствует ухудшению потенции, поскольку приводит к снижению количества тестостерона – основного полового гормона у мужчин.

Основными продуктами, которые повышают количество последнего, являются однодневные кисломолочные продукты (майоран, айран, кумыс и другие), специи (перец чили, хмели-сунели, имбирь, гвоздика, корица), помимо шафрана, а также грецкие орехи. Особенно нужно выделить значимость орехов, которые необходимо съедать приблизительно 150 гр. ежедневно, в несколько приемов, запивая при этом козьим молоком (250 мл).

Улучшить потенцию можно при употреблении овощей и зелени, таких как спаржа, шпинат и свежий сельдерей — они в себе содержат фолиевую и омега-3 кислоты, которые способствуют стимулированию сексуальной активности. Также можно использовать семечки подсолнечника, запивая жирным молоком или смешивая их с медом.

Физические занятия

Малоподвижный образ жизни или гиподинамия, также способствует ухудшению периферического и центрального кровообращения, что, в свою очередь, подавляет сексуальную активность. Потому активный образ жизни, поднимание по лестнице, плаванье, бег трусцой являются великолепной профилактикой застойных образований в области мочеполовой сферы.

Физические занятияПомимо всеобщей физической подготовки, в улучшении потенции великолепно помогают специальные упражнения, смысл которых довольно прост и состоит в попеременном расслаблении и напряжении мышц промежности, находящихся, начиная от области лобка и завершая прианальной частью. Эти упражнения будут полезными как для мужчин, так и для представительниц слабого пола.

загрузка...

Их можно проводить в любое удобное время, даже в лифте, находясь в очереди или прогуливаясь по улице, поскольку они не заметны окружающим и не требуют больших усилий. Мышцы промежности также можно развивать с помощью велотренажера или езды на велосипеде.

Фитотерапия для улучшения потенции

Не секрет, что повышение потенции народными способами становится возможным за счет использования разных лекарственных трав, которые оказывают стимулирующее воздействие непосредственно на половые железы, периферическую и центральную нервную передачу, кровоснабжение малого таза и гладкую мускулатуру.

Именно по этой причине их издавна используют для улучшения «мужской силы». За счет правильного сочетания лекарственных препаратов можно усиливать их воздействие.

Народные средства для повышения потенции у мужчин

Далее приведем народные средства для повышения потенции в виде рецептов, наиболее эффективных и проверенных на данный момент.

Прополис и мед

Продукты пчеловодства издавна являлись эффективными для повышения потенции, и применялись народной медициной для улучшения эрекции. В былые времена мужчины постоянно употребляли в пищу грецкие орехи, смешанные с медом.

Как повысить эрекцию народными способами с помощью продуктов пчеловодства:

  • Мед для мужчинДобавить в прополис водку в соотношении 1:2.
  • Размешать состав до однородной массы.
  • Дать настояться 12-15 дней, взбалтывая время от времени.
  • Сцедить.

Ежедневно 3-4 раза смешать 30 капель с теплым молоком (150 гр.) и выпивать за полчаса до еды.

Восковой жмых, оставшийся после отжима ни в коем случае не надо выкидывать. Из него можно изготовить ректальные свечи. При этом они являются эффективными для восстановления либидо.

Сделать их очень просто:

  • В кастрюлю уложить жмых воска, влить водку (пропорции 1:1).
  • Поставить на водяную баню и готовить, пока состав получит темно-коричневый цвет и загустеет.
  • Не убирая с водяной бани положить любой жир (барсучий, свиной). Соотношение 1:1.
  • Тщательно размешать смесь, и сформировать свечи. Дать постоять в холодильнике сутки.

Многие знахари, чтобы улучшить эрекцию, советуют в свечи добавлять еще один элемент – сок алоэ. Листья измельчаются, и из них выжимается сок. При этом, когда как они будут отрезаны, нужно поддержать листья в морозильной камере 6-7 часов.

В состав добавляют не меньше 4 ч. л. сока алоэ. Восстановление и улучшение эрекции произойдет уже через 3 дня. Нельзя использовать эти способы мужчинам, у которых есть аллергия на продукты пчеловодства.

Чудодейственная тыква

Повысить мужскую эрекцию можно, используя семечки тыквы. Некоторые относятся скептически к этому лечению и зря! Тыквенные семечки содержат в себе множество компонентов, помогающих быстро восстановить мужскую эрекцию. Семечки необходимо перемолоть сырыми (!), перемешать в одинаковых количествах с медом и употреблять лекарственный препарат 6-7 раз по 2 ч. л.

Семечки тыквы для мужчинТакже эффективно позволяет избавиться от проблем с эрекцией тыквенное масло. Таким же способом можно улучшить и либидо у женщин. Присутствие в масле цинка в большом количестве делает его для мужчин незаменимым. Так как именно этот элемент помогает нормальному синтезу гормонов и позволяет восстановить сексуальное влечение.

Более того, цинк восстанавливает репродуктивную функцию, нормализует работу предстательной железы. Для повышения эрекции, цинк – один из главных элементов. Тем более актуально масло во время простатита. Кроме всех вышеперечисленных свойств, вещество имеет сильнейшие противовоспалительные и антиоксидантные свойства.

Масло необходимо принимать трижды в день по 0,5 ст. л. на протяжении 2 месяцев. Масло приятное на вкус, потому проблем с приемом не появится. Улучшить либидо, используя этот способ, можно уже через 3 дня с начала приема.

Для повышения эрекции, знахари советуют выполнять лечебные микроклизмы с тыквенным маслом. Лучше всего выполнять эту процедуру дважды – с утра и вечером. Необходимо вводить по 100 гр. вещества. Этого вполне хватит для улучшения эрекции у мужчины и нормальной работы предстательной железы.

Общее улучшение половой системы

Рецепты, которые оказывают общий оздоровительный эффект на мужскую половую систему:

  • Настой перемолотого корня женьшеня помогает улучшить потенцию, благодаря повышению количества тестостерона. Готовится настой, и используется после приема пищи несколько раз в день. Желательно применять свежий корень женьшеня, когда же его не удается отыскать, то можно приобрести в аптеке готовый настой и употреблять по каплям.
  • Повышают потенцию мужчины такие сочетание растений: клевер, мята обычная, крапива и зверобой. За счет смешивания данных лекарственных растений создается противовоспалительное действие и происходит стимулирование половых желез.
  • Водный настой из семян пажитка сезонного, корня аира и травы тысячелистника тоже используется при первых признаках снижения эрекции.
  • Довольно полезными для мужской потенции являются эфирные масла – розовое, имбирное и другие, которые можно перемешивать с медом.
  • Смесь из настойки заманихи, женьшеня, аралии и экстракта розовой родиолы использовалась при снижении половой функции еще в Древнем Риме.
  • Можно повысить потенцию, не только потребляя непосредственно спаржу, но и ее семечки, предварительно замоченные в горячей воде и заваренные в меде.
  • При половой слабости довольно действенным является такое средство: молоко с отваром виноградного вина (в одинаковых количествах) в комбинации с травой белоцветной горлянки или железницы. Наилучший результат достигается во время приема состава перед сном и на голодный желудок.

Улучшение гладкой мускулатуры для повышения потенции

Рецепты, которые способствуют расслаблению гладких мышц:

  • Древнерусским рецептом является перемешивание в одинаковых пропорциях цветков бессмертника, календулы, корневищ валерианы и травы зверобоя. Из этого состава изготавливается водный настой и употребляется на протяжении 3-х недель. В этом случае валериана имеет стимулирующее действие, а не седативное.
  • Отличные результаты в данном плане показывает использование ядер кедра, перетертых в порошок, из них, после добавления воды, должна получиться белая эмульсия.
  • Настой для потенцииУлучшить потенцию народными способами можно с помощью употребления настоя измельченного корня сибирского эспарцета. Отвар готовится на день, поскольку эффективен лишь свежеприготовленный настой.
  • Также можно принимать водный настой чернобыльника, который многие знают как обыкновенная полынь, использовать можно корни и семена травы.
  • Для улучшения потенции и для повышения выделения мочи можно использовать перемолотые анисовые семена на протяжении 3-х дней.
  • Перемолотый корень травы вороний глаз в комбинации с теплым молоком и медом также показывает отличные результаты.
  • Также эффективным считается смесь мумие с соками трав, желтками яиц и медом.

Улучшение сперматогенеза народными средствами

Рецепты, которые способствуют повышению сперматогенеза:

  • Трава лекарственная горянка помогает стимулированию половых желез у мужчины. Для улучшения эффекта можно комбинировать ее одновременно с якорцами в пропорции 1:2.
  • Сухая трава сурепки помогает улучшить мужскую эрекцию, а также и улучшает сперматогенез.

Улучшение кровоснабжения народными средствами

Рецепты народной медицины, которые усиливают циркуляцию крови к половым органам:

  • Сок алоэ стимулирует циркуляцию крови к внутренним органам малого таза. Нежелательно употреблять этот сок при обострении хронических или острых воспалительных процессов мочеполовой системы.
  • Повышению кровенаполнения каверн члена поспособствует сбор из козлятника, черники, бузины и зверобоя, а также настой из конского каштана.

Улучшение либидо народными средствами

Рецепты для улучшения сексуального влечения:

  • Целебные свойства крапивыЛибидо повышают семена крапивы, эффективность которых можно повысить, добавив немного сухого красного вина или натурального меда.
  • Таким же эффектом обладает комбинация лука порей, лука зеленого или крапивы с сырым яйцом.
  • Народные средства, в виде отвара молодой крапивы, очень эффективны относительно повышения мужского сексуального влечения.

Используя народные способы, нужно не забывать про индивидуальное воздействие разных лекарственных препаратов на человеческий организм. Очень нежелательно проводить самолечение. Прежде чем решиться использовать какое-то народное средство, желательно посоветоваться с вашим врачом.

Каждое упражнение имеет свой уровень интенсивности и нагрузки, что необходимо обязательно учитывать. Переход на более сложный уровень должен происходить постепенно и плавно.

Главные показатели хорошего результата проведения процедур зависят от следующих моментов:

  • чистота пениса и увеличивающих приспособлений;
  • удобная поза;
  • соблюдение временного отрезка;
  • время суток;
  • наличие смазки или лубриканта;
  • предварительное прогревание;
  • отсутствие боли;
  • осторожность.

Соблюдение вышеуказанных характеристик позволит с успехом добиться желанной мечты увеличить половой член.

Все группы упражнений можно разделить на:

  • растягивающие;
  • сосудистые;
  • вспомогательные.

Разновидности захватов, от которых зависит тип упражнений:

  • кольцо;
  • полный захват;
  • ножницы;
  • подхват и др.

Упражнения для поднятия потенции

  1. Стоя с прямой спиной необходимо поочередно высоко поднимать колени к животу.
  2. Стоя на полусогнутых ногах напрягать и расслаблять ягодичные мышцы и мышцы промежности в процессе сгибания коленок.
  3. Поднимать таз, находясь в положении лежа на спине.

Упражнения для увеличения длины полового члена

«Кегель» (принудительная эрекция)

Обработав пенис кремом или смазкой необходимо путем поступательных вертикальных движений и постепенного увеличения скорости двумя пальцами привести его в состояние эрекции, перед наступлением которой нужно пережимать на минуту основание полового члена.

«Джелкинг» (тянущие движения и их разновидности)

Активное оттягивание полового члена в неэрегированном и эрегированном состоянии происходит благодаря прижиманию и растягиванию головки. Максимально вытянутый пенис нужно удерживать до 15 секунд. Отпустив, повторить упражнение. Количество таких «доений» за пять минут должно достигать 100 раз.

«Растяжка»

Нужно медленно растягивать неэрегированный и расслабленный половой член в течение 15 секунд 10 раз. Такую «растяжку» необходимо делать в различных положениях: к ягодицам, к лобку, с поворотами на 360˚, маятник, внутренняя растяжка, двойная растяжка, V-растяжка, А-растяжка и т.п.

Упражнения для увеличения толщины полового члена

Упражнения, которые призваны утолщать половой член, также имеют несколько уровней тяжести и делятся на следующие типы:

  • сжатие;
  • джелкинг;
  • ули и его разновидности;
  • джелкинг-ули;
  • изгибы;
  • циклы.

Каждое упражнение должно начинаться разминкой и разогревом, а заканчиваться массажем, призванным расслабить половой член и восстановить деятельность сосудов. Необходимо соблюдать технику безопасности, и при малейшем ощущении боли лучше сразу закончить упражнение, чтобы избежать травм и длительных нагрузок. После тренировки обязательно нужно давать половому члену отдыхать и восстановиться.

Также увеличить половой член можно с помощью специального утяжеляющего приспособления, которое необходимо носить до восьми часов в сутки. Однако такие способы более болезненны и дискомфортны.

Выполняя такие несложные упражнения каждый день, можно добиться потрясающего результата: увеличение размера полового члена, исправления видимых дефектов на нем, улучшение потенции и мн.др. Кроме всего вышеуказанного, необходимо вести здоровый образ жизни. Это значит: отказаться от вредных привычек, полноценно питаться, не переохлаждаться, заниматься достаточной физической нагрузкой, свести к минимуму испытания для иммунитета в виде болезней. Все это станет еще одним показателем хорошего настроения и уверенности в себе.

Джелк (джелкинг) – упражнение для полового члена (ПЧ), призванное улучшить его характеристики. Данный метод позаимствован у арабов, которые из поколения в поколения от отца к сыну передавали практику данного упражнения.

Джелк

Чем полезен джелк?

Из положительных сторон данного упражнения следует выделить следующие:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Увеличение полового члена (длина и обхват);
  2. Улучшение наполняемости кровью ПЧ (улучшение твердости эрекции, подробнее смотрите по ссылке);
  3. Преодоление застойных процессов в ПЧ.

Суть упражнения

Главная задача джелка состоит в нагнетании большого количества крови в половой член. Из-за возникающего давления могут образовываться микротравмы в структуре ПЧ. Как правило, такие травмы быстро заживают и это приводит к тому, что на месте старых тканей образуются новые, но уже в большем количестве. Такую особенность используют для увеличения полового члена, суть которой заключается в суперкомпенсации организмом травмированных тканей. Например, действие джелка направленное на увеличение члена можно сравнить с ростом мышц: при тренировке мышечные волокна травмируются, а во время отдыха на их месте образуются другие мышечные волокна, но уже больше, чем предыдущие.

Техника выполнения мокрого джелка (предварительно смазав ПЧ смазкой):

  1. Добейтесь степени эрекции в 50-75% (оптимальные значения, поскольку больше — травмоопасно, меньше — неэффективно);
  2. Согнув большой и указательный палец в кольцо (хватка ок), обхватите член как можно ближе к основанию;
  3. Сожмите хватку и медленно, в течение 3-х секунд, ведите захват к головке ПЧ, держа пенис параллельно полу;
  4. Как только ваш захват окажется у основания головки, перехватите основание члена другой рукой, а хватку возле головки отпустите;
  5. Повторите шаг  1-4 другой рукой.

После выполнения джелка ПЧ в спокойном состоянии должен выглядеть больше, мясистее – верный признак того, что джелкирование прошло успешно.

На вид это не сложное упражнение, но понадобится некоторое время, чтобы полностью его освоить.

Прогревание

Обязательным условием является предварительное прогревание ПЧ – это минимизирует получение травмы и подготовит член к упражнению. Завершать процедуру джелка тоже необходимо прогреванием.

Способы прогревания:

  • Душ;
  • Компресс. Сделайте горячий компресс на ПЧ с помощью куска ткани. Поддерживайте нужную температуру ткани по мере ее остывания;
  • Емкость с теплой водой. Опустите ПЧ в емкость с теплой водой – она должна быть достаточно теплой для прогревания и не должна доставлять дискомфорт (слишком горячая).

Прогревание должно длиться не менее 5 минут. После прогревания ПЧ должен стать мягким, расслабленным и набухшим – верный признак того, что прогревание прошло успешно.

Основные моменты джелка

На что в первую очередь обращать внимание при выполнении джелка:

  • Симметричное движение обеими руками. Так как выполнение упражнения требует поочередной работы рук, следите за тем, чтобы хватка, движение и сила хватки была одинакова для двух рук. Если этого не соблюдать, может развиться асимметричность полового члена и его искривление в одну из сторон, вследствие того, что одна из сторон будет расти быстрее;
  • Одинаковое давление по всему стволу полового члена. Многие склонны увеличивать давление к концу головки, что может привести к эффекту «бейсбольной биты», когда основание члена, меньше начала головки ПЧ;
  • Длительность движения. Для более хорошей проработки следует соблюдать длительность движения не менее 3-х секунд;
  • Степень эрекции. Следите за тем, чтобы уровень эрекции находился в районе 50-70%. Если уровень эрекции возрос, сделайте небольшой перерыв, чтобы он спал до нужного диапазона. То же касается слишком низкого уровня эрекции – джелк в таком состоянии малоэффективен.

Индикаторы перетренированности

После выполнения джелка на половом члене могут появиться красные или черные точки, кровоподтеки от лопнувших капилляров. Следует сделать перерыв от занятий до полного восстановления от травм.

Ухудшение эрекции или отсутствие утренних эрекции свидетельствует о том, что вам надо сделать небольшой перерыв и уменьшить интенсивность тренировок.

Степень эрекции

Степень эрекции влияет на то, какой из параметров прорабатывается лучше: при более низком уровне эрекции идет проработка на длину, при высоком – на обхват. Изначально необходимо избегать уровня эрекции более 70%, так как ПЧ еще не адаптировался к нагрузкам и велика вероятность получение травмы. Но после определенного периода тренировок, если вашей приоритетной задачей является увеличение обхвата ПЧ, в этом случае необходимо джелкировать с 80-90% эрекции. При такой степени эрекции во избежание травм, стоит начать с легкого надавливания, постепенно, с последующими тренировками, немного увеличивая интенсивность.

Этапы тренировок

Внимание! План тренировок составлен приблизительно и не претендует на истину!

Месяц  1

На начальном этапе нужно избегать сильных нагрузок и давления, так как ПЧ еще не привык к данному виду воздействия. Тренируйтесь через день, делая перерыв на восстановление. Постоянно следите за техникой джелка. При возникновении травм, синяков, пятен или болевых ощущений прекратите занятия до полного восстановления.

Частота тренировок – через день;
Кол-во джелкирования – 100 раз;
Степень сжатия – легкая, средняя;
Длительность хватки – 3 секунды.

Месяц  2-4

Ваш половой орган уже немного адаптировался и готов к плавному увеличению нагрузок. Можно добавить в количестве выполняемых упражнений и интенсивности сжатия хватки. Продолжайте следить за техникой выполняемого упражнения. Обращайте внимание на индикаторы перетренированности. Следите за изменениями формы ПЧ и корректируйте свою технику если необходимо.

Частота тренировок – 2/1 (2 дня тренировки, 1 день отдыха);
Кол-во джелкирования – 120-200 раз;
Степень сжатия – средняя, выше среднего;
Длительность хватки – 3-4 секунды.

Месяц 5 и последующие

Ваш ПЧ уже достаточно окреп для существенного увеличения нагрузки. Увеличьте степень сжатия хватки, и время ведения хватки по стволу пениса.

Частота тренировок – 2/1 или 3/1;
Кол-во джелкирования – 200+ раз;
Степень сжатия – достаточно сильная (но не приводящая к травмированию ПЧ);
Длительность хватки – 4-5 секунд.

Результаты

Первые результаты в виде улучшения эрекции проявляются достаточно быстро, что не скажешь о результатах в росте полового члена, которые могут проявиться только через несколько месяцев. При занятиях джелком стоит рассчитывать на долгосрочную перспективу и не надеяться на быстрый рост ПЧ. Однако джелк можно позиционировать как упражнение, приводящее в тонус половой член, и тогда увеличение полового члена будет приятным бонусом от его выполнения.

Добавить комментарий